Hábitos atómicos (Español neutro)

James Clear

Razones para leer este libro

Con James Clear, descubra cómo los hábitos atómicos le permitirán alcanzar resultados extraordinarios a través de cambios minúsculos y consistentes en su vida.

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Sinopsis

Este best-seller número 1 del New York Times desvela una verdad transformadora: los cambios más significativos en nuestra vida no provienen de revoluciones drásticas, sino de la acumulación de acciones minúsculas y consistentes. Con el lema "Cambios minúsculos. Resultados Extraordinarios.", el autor desafía la creencia común de que para lograr una transformación profunda debemos emprender iniciativas gigantescas. Lejos de esta idea, el reconocido experto en hábitos James Clear nos revela que el verdadero progreso y la mejora duradera son el fruto de cientos de pequeñas elecciones diarias. Acciones aparentemente insignificantes, como dedicar solo dos minutos a la lectura, hacer un par de flexiones al día, levantarse apenas cinco minutos antes de lo habitual o realizar una breve llamada telefónica que hemos pospuesto, son los pilares de un cambio monumental. Clear denomina a estas decisiones "hábitos atómicos": comportamientos tan diminutos como una partícula elemental, pero cuyo impacto, con el tiempo, puede ser tan arrasador y poderoso como un tsunami. En las páginas de este innovador y práctico libro, Clear nos guía paso a paso para comprender cómo estos ajustes apenas perceptibles pueden catalizar una evolución asombrosa en nuestra trayectoria profesional, fortalecer nuestras relaciones personales y, en definitiva, redefinir cada faceta de nuestra existencia.

Información del libro

Autores: James Clear

Fecha de publicación: 04-05-2023

Idioma: es

Páginas: 298

Valoración: Sin datos

Hábitos atómicos (Español neutro), escrito por James Clear y publicado el 04-05-2023, es una obra incluida en nuestro catálogo para la consulta de información y descarga del libro electrónico / ebook en formato epub o pdf.

Acerca del autor James Clear:

James Clear es un autor, orador y empresario centrado en hábitos, toma de decisiones y mejora continua. Es conocido por su libro superventas "Hábitos atómicos", que ofrece un marco práctico para mejorar cada día. Su trabajo enfatiza los pequeños cambios incrementales que conducen a resultados significativos a lo largo del tiempo. Escribe en su sitio web, jamesclear.com.

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