James Clear
James Clear's evidence-based strategies provide the definitive guide to building lasting good habits and breaking bad ones for remarkable, sustainable life improvement.
A leading expert in the science of habit formation unveils practical, evidence-based strategies, empowering individuals to systematically cultivate new beneficial routines, effectively dismantle deeply ingrained counterproductive habits, and master the seemingly insignificant, incremental behaviors that, through consistent application, lead to truly remarkable and sustainable improvements in all aspects of life.
Autores: James Clear
Fecha de publicación: 10-09-2019
Idioma: en
Páginas: Desconocido
Valoración: Sin datos
Atomic Habits, escrito por James Clear y publicado el 10-09-2019, es una obra incluida en nuestro catálogo para la consulta de información y descarga del libro electrónico / ebook en formato epub o pdf.
James Clear es un autor, orador y empresario centrado en hábitos, toma de decisiones y mejora continua. Es conocido por su libro superventas "Hábitos atómicos", que ofrece un marco práctico para mejorar cada día. Su trabajo enfatiza los pequeños cambios incrementales que conducen a resultados significativos a lo largo del tiempo. Escribe en su sitio web, jamesclear.com.
Atomic Habits: an Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones by James Clear
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