Become an Ironman

Cherie Gruenfeld

Razones para leer este libro

Master the three triathlon disciplines with Cherie Gruenfeld's practical guidance and training strategies to optimize your physical fitness and mental strength.

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Sinopsis

Explora en profundidad las tres disciplinas fundamentales de un triatlón: natación, ciclismo y carrera a pie, ofreciendo orientación práctica, consejos clave y estrategias de entrenamiento diseñadas para optimizar tanto la condición física del atleta como su fortaleza mental.

Información del libro

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Become an Ironman, escrito por Cherie Gruenfeld, es una obra incluida en nuestro catálogo para la consulta de información y descarga del libro electrónico / ebook en formato epub o pdf.

Acerca del autor Cherie Gruenfeld:

Cherie Gruenfeld es una autora estadounidense de ficción para adultos jóvenes. Es conocida por escribir libros sobre deportes, especialmente atletismo y triatlón, y a menudo incorpora sus propias experiencias como atleta en sus historias. Gruenfeld ha competido en varios triatlones Ironman y maratones. Entre sus obras más conocidas se encuentran "Running Out of Time" y "Race the Wild Wind". Antes de dedicarse por completo a la escritura, fue profesora de matemáticas y ciencias.

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